{"id":91728,"date":"2024-02-14T12:32:57","date_gmt":"2024-02-14T15:32:57","guid":{"rendered":"https:\/\/chile.travel\/blog\/evelyn-munoz-le-plus-difficile-cest-toujours-le-premier-pas\/"},"modified":"2026-01-20T12:57:52","modified_gmt":"2026-01-20T15:57:52","slug":"evelyn-munoz-le-plus-difficile-cest-toujours-le-premier-pas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/chile.travel\/fr\/blog\/evelyn-munoz-le-plus-difficile-cest-toujours-le-premier-pas\/","title":{"rendered":"Evelyn Mu\u00f1oz : \u00ab Le plus difficile, c\u2019est toujours le premier pas \u00bb"},"content":{"rendered":"\n

Gr\u00e2ce \u00e0 la diversit\u00e9 de ses paysages et \u00e0 ses nombreuses montagnes, le Chili est un pays id\u00e9al pour pratiquer <\/strong>le VTT (v\u00e9lo tout terrain)<\/strong><\/a>. Evelyn Mu\u00f1oz, championne de la discipline \u00e0 plusieurs reprises et protagoniste de la s\u00e9rie Web Extremas, le sait bien.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Evelyn Mu\u00f1oz a commenc\u00e9 \u00e0 faire du sport tr\u00e8s jeune. Elle a commenc\u00e9 par la natation, puis est pass\u00e9e au triathlon, avant de se tourner vers le skateboard, qu\u2019elle a abandonn\u00e9 \u00e0 cause d\u2019une blessure. Elle a ensuite commenc\u00e9 sa r\u00e9\u00e9ducation avec le cyclisme, entamant une relation qui dure depuis onze ans et qui lui a permis de remporter divers titres.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Originaire de Santiago mais ayant des racines \u00e0 Panguipulli, Evelyn Mu\u00f1oz est une fi\u00e8re repr\u00e9sentante du peuple mapuche<\/strong> et a brandi le drapeau apr\u00e8s avoir gagn\u00e9 plusieurs comp\u00e9titions. Protagoniste d\u2019Extremas, elle nous raconte son exp\u00e9rience de l\u2019ascension du volcan Batea Mahuida et ses r\u00e9flexions sur la relation entre la nature et le sport. <\/p>\n\n\n\n

Extremas est la nouvelle web-s\u00e9rie de Chile Travel, o\u00f9 des sportives chiliennes racontent leurs histoires d\u2019efforts apr\u00e8s d\u2019importantes r\u00e9alisations dans des disciplines sportives et comment elles se connectent avec certaines destinations et territoires du Chili.<\/p>\n\n\n\n

Que peut attendre le public d\u2019Extremas ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Le public de cette s\u00e9rie Web peut s\u2019attendre \u00e0 des paysages incroyables, \u00e0 voir la d\u00e9termination des femmes qui peuvent parcourir le monde entier si elles le souhaitent. Qu\u2019elles n\u2019ont besoin de personne pour atteindre leurs objectifs et vivre leur vie. <\/p>\n\n\n\n

Comment s\u2019est pass\u00e9 le tournage de l\u2019\u00e9pisode ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Cela s\u2019est tr\u00e8s bien pass\u00e9, l\u2019\u00e9quipe \u00e9tait super accueillante, nous nous sommes toujours soutenus les uns les autres. Car il n\u2019y a pas seulement celle qui appara\u00eet \u00e0 l\u2019\u00e9cran, il y a aussi une \u00e9quipe derri\u00e8re qui doit suivre vos pas. Et pour quelqu\u2019un qui n\u2019est pas habitu\u00e9 \u00e0 l\u2019activit\u00e9, c\u2019est un peu plus difficile, surtout avec les cam\u00e9ras. <\/p>\n\n\n\n

Qu\u2019avez-vous ressenti en gravissant le Batea Mahuida ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

J\u2019\u00e9tais d\u00e9j\u00e0 all\u00e9e au Parc National Conguill\u00edo<\/a>, mais je n\u2019avais pas gravi le Batea Mahuida lui-m\u00eame aussi haut. L\u2019exp\u00e9rience \u00e9tait magnifique.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Il a neig\u00e9 ce jour-l\u00e0 et c\u2019\u00e9tait assez difficile dans certaines sections, la pente est assez raide et par cons\u00e9quent, nous avons eu du mal parfois. Nous avons gliss\u00e9 sur la neige, surtout les gar\u00e7ons qui portaient beaucoup de poids avec les cam\u00e9ras. <\/p>\n\n\n\n

C\u2019\u00e9tait assez difficile, m\u00eame si nous \u00e9tions \u00e9quip\u00e9s, avec de bonnes chaussures et tout. Mais \u00e7a s\u2019est bien pass\u00e9, nous avons appr\u00e9ci\u00e9, nous avons ri et nous sommes arriv\u00e9s super bien en haut.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Comment s\u2019est pass\u00e9 la maniabilit\u00e9 du v\u00e9lo dans la neige ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Le v\u00e9lo glissait beaucoup, le contr\u00f4le n\u2019est pas facile car c\u2019est comme <\/strong>du ski, le v\u00e9lo part et vous ne pouvez pas le contr\u00f4ler. Vous devez le laisser vous emmener un peu l\u00e0 o\u00f9 la neige le souhaite, ou l\u00e0 o\u00f9 il y a une fissure marqu\u00e9e. <\/p>\n\n\n\n

Le sport peut-il favoriser le respect de la nature ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Bien s\u00fbr que oui.<\/strong> Le sport contribue \u00e9galement beaucoup \u00e0 prendre soin de l\u2019environnement que nous parcourons. Que ce soit en cyclisme, en course \u00e0 pied, ainsi que les grimpeurs qui vont dans les montagnes ou ceux qui pratiquent des sports nautiques. <\/p>\n\n\n\n

Et si une personne va faire pour la premi\u00e8re fois ce type d\u2019activit\u00e9s sportives et ne prend pas soin de l\u2019environnement, et jette ses affaires par terre, quelqu\u2019un avec plus d\u2019exp\u00e9rience arrive et lui dit \u00ab ce n\u2019est pas bien \u00bb, <\/strong>et c\u2019est ainsi qu\u2019il apprend.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Selon vous, comment pouvons-nous am\u00e9liorer notre lien avec l\u2019environnement ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La premi\u00e8re chose est d\u2019avoir un contact avec l\u2019environnement sur le terrain. Parce que si vous apprenez \u00e0 conna\u00eetre l\u2019endroit o\u00f9 vous vous trouvez et que vous voyez la beaut\u00e9 du lieu, vous comprenez et vous prenez conscience qu\u2019il faut en prendre soin pour pouvoir continuer \u00e0 le parcourir.<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Quels conseils donneriez-vous \u00e0 ceux qui veulent faire du VTT ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Qu\u2019ils n\u2019aient pas peur<\/strong>, qu\u2019ils sachent que c\u2019est un long processus, qu\u2019ils respectent<\/p>\n\n\n\n

Ce n\u2019est pas si facile, car cela demande de la technique et des capacit\u00e9s physiques. Je fais du v\u00e9lo depuis 11, presque 12 ans, et croyez-moi, je passais par terre au d\u00e9but. Le plus difficile, c\u2019est toujours le premier pas. C\u2019est \u00ab oser \u00bb. <\/strong>Je leur dirais d\u2019y aller \u00e9tape par \u00e9tape et un jour \u00e0 la fois. Qu\u2019ils suivent ce que leur dit leur corps. <\/p>\n\n\n\n

Voir l\u2019\u00e9pisode complet<\/a><\/p>\n\n\n\n